Haut in Balance

Neu: Austrocknung von innen bekämpfen

(djd). In den kalten Monaten beginnt für die menschliche Haut im wahrsten Sinne des Wortes eine spannende Zeit: Klirrende Kälte draußen und trockene Heizungsluft drinnen setzen unserem größten und zugleich sensibelsten Organ zu. Die Haut trocknet aus, sie fühlt sich rau und schuppig an und beginnt oft zu jucken. Doch neben Umweltfaktoren beeinflusst auch der natürliche Alterungsprozess die Beschaffenheit der Körperhülle. Besonders Frauen ab 50 klagen oft über trockene Haut - durch die nachlassende Östrogenproduktion ein häufiger Begleitprozess der Wechseljahre.

Hautfeuchtigkeit von Innen

Was viele Betroffene nicht wissen: Die Haut kann auch von innen her unterstützt werden. Der Facharzt für Allgemeinmedizin, Ernährungsmediziner und Dipl.-Ing. für Biotechnologie Dr. Georg Wolz erklärt: "In einer Interventionsstudie wurde bewiesen, dass die natürlichen Inhaltstoffe der neuen Lipid-activ Kapseln die Hauthydration, das heißt Hautfeuchtigkeit erheblich verbessern. Hierdurch wird die Glätte der Haut positiv beeinflusst und dadurch auch das Hautbild verbessert. Ebenso ist sie weniger empfänglich für die negativen Einflüsse von außen." Das Präparat ist im Reformhaus und auch in Apotheken (PZN-Nummer 691640999) erhältlich und führt dem Organismus natürliche langkettige mehrfach ungesättigte Fettsäuren zu, woran es ihm häufig mangelt.

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Auch die Haut will trinken

Der menschliche Körper besteht etwa zu 60 Prozent aus Wasser und Flüssigkeitsmangel lässt die Haut trocken und fahl werden. So empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung jedem erwachsenen Menschen eine tägliche Trinkmenge von etwa zwei Litern. Für den Wasserhaushalt der Haut spielen zudem so genannte essentielle Fettsäuren eine wichtige Rolle. Hierbei handelt es sich um mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die vom Körper selbst nicht gebildet werden können und die daher täglich aufgenommen werden sollten. Denn ein Mangel wirkt sich schädlich auf den Organismus der Haut aus, es entstehen Barrierestörungen: Der transepidermale Wasserverlust steigt, die Haut wird trocken.

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Verschiedene Hauttypen

Fettige Haut:
Oft in der Pubertät vertreten - viele Hautunreinheiten befallen, sie wirkt grobporig und glänzt.

Sensible Haut:
Häufiges Spannungsgefühl im Gesicht. Vermehrte Rötungen - oft stressbedingt. Haut ist sehr dünn.

Trockene Haut:
Neigt sehr schnell zu Rissen und Entzündungen. In ganz schlimmen Fällen kann es auch zu Hautekzemen kommen. Eine trockene Haut fühlt sich durch die Hautschuppen sehr rau an.

Mischhaut:
Hier gibt es sowohl sehr fettige, als auch sehr trockene Stellen. Meist ist die Region um die Stirn, die Nase und um das Kinn sehr fettig.

Quelle: deutsche journalisten dienste (djd),
Gesundheitsthemen